快速瘦腿给你纤长美腿!

发布日期:2020-05-20

  大▅▆多数人小腿粗是由局┗部脂肪堆放造成的,但也有些人是肌肉发达造成的,还有些人是脂肪堆放、肌肉发达两者皆有。要辨别自己属于那种︴情况,只۩需用力触摸小腿,以触摸到的小腿脂╯╰肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿是属于哪种类型。   解决由脂肪堆放造成的粗小腿,合理、有效、安全的方法是推行局部脂肪抽吸术☼,多数的做法是在脚踝内侧或?窝处开一个0。5厘米的小√口,打气臌麻醉▉药,在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶化,用负压将Ω之吸∣出。根据小腿脂肪量控制✿。✿手术时间∴,一般是两小腿共需1。5小时左右。手术把体内脂肪细胞吸出体外,比起运动、节⌒流、药物┈┉减肥『等方法更快更有效,它能使脂肪细胞数目明显减少,因此术后不会反ↀ弹。  “肥粗腿”抽脂可变“小¤细腿”  适当的运动一般不会使小腿〦变粗,因为♤合适的运动可以减少皮下脂肪,使小腿变细;◎过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达,而φ变得粗壮。对由脂肪堆放造成的粗小腿,局部↖脂肪抽脂〗术较有用,〨但却对肌肉型★的∝粗小腿不见得有๑效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是℃肌肉。针对脂肪不多、肌肉₪큐发&达¤的类型,一些▓医院使用的方法是打肉毒Ч素和切出部分小Γ腿肌肉两种。  专家强调,最好不≥要用切肌肉的方法,因为现在它不成熟,是一种有创伤的方法,会留下疤痕,ъ而且对功能影响较大∧。若肌肉型小腿想变纤细,目前只能〤尝试注射▷肉毒≥素法。  抽脂后要坚持穿∷弹力裤ↇ  做抽Ψ脂手术无绝对禁忌症,女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可以做抽脂手术,现在以20到40岁的为多。  常规术后第1天要换药,穿弹⊙力裤。口服抗菌素3到5天,消肿℡药10‥天。适Я当运动,10天后拆线,最好要坚持穿弹力裤3个月┓,这样可以保持较好±的小腿形态。  手术中在脚踝处或?窝处留下的小切口,术后←留有切口疤痕,但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服,两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。

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